哺乳期失眠可以吃什么药

健康咨询描述： 哺乳期失眠可以吃什么药

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:15:57
      你所说的哺乳期的失眠这一类的问题，如果情况较为轻微，可以通过有一个良好规律健康的生活作息习惯。白天少睡觉，多出去走走，运动运动，用一些健康的兴趣爱好，分散转移自身精力和注意力。必要时配合喝一些枣仁安神胶囊之类的中成药调节可能会有帮助。