请问。枸杞。桑葚。龙眼。淫羊藿。覆盆子。

健康咨询描述： 枸杞。桑葚。龙眼。淫羊藿。覆盆子。这五样东西可以放在一起泡水喝吗？有补肾得作用吗？肾阴虚或者肾阳虚都可以喝吗？会不会有什么坏处

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:47:59
      你好，根据您描述情况来看的话，这个是可以喝的也没有问题的啊，这个是可以起到一个补肾作用的，主要就是补肾阳的啊，对肾阳虚的效果比较好一些，平时也可以适当的锻炼身体，增加体能，保证充足睡眠，不要过度的劳累，避免性生活太频繁。