哺乳期吃什么通奶

健康咨询描述： 哺乳期吃什么通奶

专业回复

陶岚 马鞍山市妇幼保健院   主治医师 2021-10-21 11:33:41
      哺乳期可以多吃鱼汤，鸡汤猪蹄汤，多吃新鲜的蔬菜水果。还有可以通过新生儿吸允刺激泌乳。产妇多吃营养物质。木瓜花生猪蹄都是可以起到很好助于哺乳期下奶。
      

王爱国 泊头市中医医院   副主任医师 2021-10-21 11:14:41
      哺乳期首先需要保持情绪舒畅，多吃高蛋白及富含营养的食物，多吃鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，核桃，花生等有助于乳汁的分泌。必要时找中医通过望闻问切，4诊合参辨证中药调理。