红枣有哪些食疗方？

健康咨询描述： 红枣有哪些食疗方？

专业回复

于光彩 山东大学齐鲁医院   主治医师 2021-10-21 13:59:06
      经常吃红枣是可以提高免疫力的作用，除了泡水喝还有很多使用方法，直接吃还可以煮粥，做汤的可以有补气健脾的作用可以做红枣茶，也可以将红枣当归来熬粥，也可以用红枣来泡酒
      

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2021-10-21 08:16:33
      粳米，红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。