花生红枣粥的营养功效是什么？

健康咨询描述： 花生红枣粥的营养功效是什么？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 13:13:43
      花生红枣这个如果是做成粥，营养价值还是比较高的，能够起到补气养血，止血，润肠通便的功效，而且可以加速身体血红蛋白的生成，如果是有气血不足的患者，是可以每天吃一点花生红枣粥的。