我觉得我心理，性格有问题

健康咨询描述： 闲的时候我总想一些不好的事情，我觉得没有人真正爱我。我不敢让父母知道我的心理情况。压力大时我想过伤害自己，但我怕被发现就没有干，但我经常偷偷地哭。我很害怕他们突然大声说话，我怕他们会伤害我，我在人群里不敢说话。今天白天我很正常，但是晚上我就想哭，我也不知道为什么

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-10-20 11:54:00
      你感觉没有人真正的爱你，像这种情况主要是个人认知的问题，可能是童年期父母对你关爱的少，肯定的少，表扬的少，所以感觉没有人关爱你，建议你遇到问题换个角度去考虑，也要把内心的感受说给父母听，让父母了解你的内心感受，改变他们的行为，自己多培养些兴趣，爱好，这种情况也可以去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，及时的对症治疗。
      

李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 2021-10-20 08:30:07
      病情分析：
      你好，看你的描述，今年20岁，你在有时间的时候总会想一些不好的事儿，感觉没有人爱你，然后压力大的时候你就会想伤害自己，但是怕别人发现不敢做，只是偷偷的哭，你怕别人大声的说话，怕别人会伤害你在群里也不敢说话，到了晚上就想哭
      指导意见：
      似乎你这样应该是有较长的一段时间了吧，你应该是有抑郁情绪，而且你的抑郁程度还比较严重了，建议你还是尽早的去医院精神心理科就诊明确下诊断，看看该如何治疗
      

张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 2021-10-20 08:39:40
      病情分析：
      提供的产品详细的资料已经把你的这种问题展露了出来，自己在没有人的时候会显得特别的孤独，想哭等负面的情绪的增加
      指导意见：
      这种情况发生以后，还属于典型的一种负面的情绪增加，以后如果持续，症状超过一个月以上，还是考虑是否有抑郁症，这样的一些情况的发生，当然需要在正确的评估或者诊断基础上，希望你及时进行诊断和处理一下到就近的心理面诊处理一下
      
      以上是对“我觉得我心理，性格有问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

蔡雪梅 二级心理咨询师 2021-10-20 08:40:41
      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑，压抑，委屈，痛苦，您说总是偷偷的哭，说明您的情感很脆弱，而且又很委屈，无处倾诉，你说白天很正常，到了晚上就想哭，这主要是由于白天在人前总是带着一层层的面具来遮掩，到了晚上卸下面具之后就看到了自己内心的脆弱，让您控制不住的，想哭
      指导意见：
      初步认为您目前处于焦虑抑郁状态，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议你最好是让家人带你寻求心理咨询师的帮助
      

李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 2021-10-20 08:42:42
      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，闲的时候会胡思乱想，所以担心害怕心理方面有问题。
      指导意见：
      不知道你的成长经历是怎样的，似乎父母对你比较严厉。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼运动可以缓解压力，减少胡思乱想的问题。第三，你也可以做做冥想正念减压，喜马拉雅上有美国正念大师卡巴金的著作《多舛的生命》可听可看，对你会有帮助的。第四，最好去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊，听听医生的建议。