单杠训练能导致肩关节脱位吗

健康咨询描述： 单杠训练能导致肩关节脱位吗

专业回复

李岩峰 上海市第六人民医院   副主任医师 2023-01-02 02:29:28
      根据你的情况单杠训练过度，用力过度有可能会导致肩关节脱位的，所以平时训练需要注意用力，训练过后需要多注意休息，可以炒盐热敷关节部位，涂点活血通络止痛的外用药膏，发生脱位需要及时复位固定。