怀孕睡姿要注意什么

健康咨询描述： 怀孕睡姿要注意什么

专业回复

夏雪 朝阳市第二医院   主治医师 2021-10-17 15:38:04
      只要找到舒服的睡姿就可以的，一般都是平躺或者是左侧卧位的，这样不会影响胎儿的血液循环的。平时多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒，保持心情舒畅。
      

范勤颖 辛集市中医院   副主任医师 2021-10-17 15:16:52
      怀孕的睡姿如果是在怀孕早期一般没有特殊的睡眠姿势，但是一般在怀孕的中晚期，由于增大的子宫属于右旋状态，为了减轻压迫的作用，一般建议采用左侧卧位，有利于胎盘的供血