孕妇可以吃无花果干吗？

健康咨询描述： 孕妇可以吃无花果干吗？

专业回复

牛淑芳 滨州医学院附属医院   主任医师 2021-10-17 12:47:04
      你好，怀孕期间吃无花果是没有影响的，无花果具有抗癌的作用，还含有丰富的维生素B，补充体内的维生素，怀孕期间多吃蔬菜和水果，多吃有营养的食物，这样有利于胎儿健康发育。
      

何静 池州市人民医院   副主任医师 2021-10-17 13:01:21
      孕妇可以吃无花果干的。无花果。非常的丰富。具有补血的功效。很有滋补的作用。如果是在怀孕期间吃一些无花果干，能够缓解孕妇的体质虚弱，改善贫血的现象。同时孕期还建议均衡营养，多吃蔬菜和水果，多吃补铁补钙的食物。
      

王敬华 太原市第九人民医院   副主任医师 2021-10-17 12:47:59
      孕妇可以吃无花果干的。这是一种很正常的食品种类，孕妇适当的吃一些无花果干，也是可以帮助摄取到很多的营养元素的，只是说不要过度偏食，也是要注意尽量保持视频种类多样化。
      
      以上是对“孕妇可以吃无花果干吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！