头顶脱发头发稀少怎么办

健康咨询描述： 以前头发非常浓密是别人头发的3倍生过两个孩子现在头发细还少尤其头顶一块秃的厉害

专业回复

张倩倩 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   主治医师 2021-10-17 08:15:31
      平时一定要戒烟戒酒，因为长期的吸烟会破坏毛囊，阻止荷尔蒙和血液在头皮中的循环，从而导致头顶发问营养不良，还有酒是一种刺激性的液体，所以一定要避免喝酒，经常吃一些含铁量高的食物，可以使我们的头发增多。