多吃开心果能开心吗？

健康咨询描述： 多吃开心果能开心吗？

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:32:50
      一般来说这种情况要注意，每个人要自动调节好自己的心情和情绪，尽量不要受外界因素的干扰，另外还要注意充分的宣泄情绪，找一个合适的人诉说自己的情况，这样有助于控制好情绪。