秋葵高血糖可吃吗

健康咨询描述： 秋葵高血糖可吃吗

专业回复

丁傲 锦州市中心医院   主治医师 2021-10-14 12:15:34
      高血糖的人可以适当的吃点秋葵，秋葵含糖量不是很高，它的含糖量比较低，而且里面的膳食纤维含量也比较丰富，对身体有一定的益处。高血糖的人应该要注意，不要吃一些含糖量比较高的食物。
      

尹靖 柳州市中医医院   主治医师 2021-10-14 12:26:52
      秋葵具有强肾补虚，改善便秘，养颜美容的功效。是一种低热量植物，水分含量高，脂肪含量少，富含蛋白质，钙，磷等多种元素。同时还可以缓解人体对糖的吸收，可以维持人体胰岛素的正常分泌功能，达到平衡血糖的作用。