怎样减肌肉型小腿

健康咨询描述： 怎样减肌肉型小腿

专业回复

苗彦国 聊城市中医医院   主治医师 2021-10-14 10:59:49
      肌肉型小腿减肥，平时可以坐在地上，把一只脚抬高到90度，用拳头轻轻地拍打小腿，两条腿一边都可以各做5~10分钟，也可以适当的按摩小腿处的肌肉，让肌肉放松，直到出现胃酸的现象。
      

王冠华 枣庄市胸科医院   主治医师 2021-10-14 09:05:34
      你好，选择注射肉毒素可以比较好的，减掉小腿上的肌肉，注射肉毒素减小腿肌肉相对比较安全，因为手术不需要开刀，整个操作过程相对比较安全，术后恢复起来比较快，效果维持时间也比较长