左膝盖内侧疼痛，弯曲疼痛，然后弯曲久了伸直疼

健康咨询描述： 左膝盖内侧疼痛，弯曲疼痛，然后弯曲久了伸直疼，如果脚固定住往内旋转痛感剧烈，最近一个星期做比较大强度跑步走路，大概每天五六公里，这种情况在开始跑步时出现的，拉伸后肌肉不酸痛只有左膝膝盖疼，还没开始跑步之前有大概半个月时间蹲下时感觉左膝的膝盖有筋错位的感觉，跑步之后就变成了疼痛，疼痛部位为大拇指按压处周围

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-13 10:26:22
      膝盖疼痛需要进一步检查的那么活动时有没有弹响？然后呢，膝关节局部有没有肿胀？下肢有没有肿胀？单纯的软组织损伤啊，可以选择物理治疗，适当的休息，必要的情况下进行相关检查。