锻炼对骨质增生有帮助吗

  保密 | 0个月 2021-10-10 20:21:43 1人回复 来自

健康咨询描述: 锻炼对骨质增生有帮助吗

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富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:31:07
      锻炼对骨质增生有一定帮助的,可以通过锻炼增强体质,促进钙吸收,减缓骨质的老化,所以说有骨质增生可以进行适量的身体锻炼,但是不要过于劳累,过度的劳累和反复重复的动作有可能加重骨质增生