蕨菜含有什么营养

健康咨询描述： 蕨菜含有什么营养

专业回复

赵鹏 济宁市中医院   主治医师 2021-10-10 00:21:10
      蕨菜营养丰富，有提神，去油腻，助消化的作用，中医学认为蕨菜味甘性寒有清热利湿，消肿安神，活血止痛的作用，可以用治疗发热，黄疸，白带增多等，也可作为风湿性关节炎高血压的食疗品。
      

王松奎 邹平市中医院   主治医师 2021-10-10 06:44:05
      首先像蔬菜里面它都是含有一些维生素的成分的，在平时的时候多去补充一些维生素，对于我们的一个身体缓解和身体调理来说是有好处的，同时还能很好的去补充我们人体的膳食纤维。