多吃什么对白内障好

健康咨询描述： 多吃什么对白内障好

专业回复

李九菊 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-10-08 21:49:00
      如果已经出现了白内障，在饮食方面一定要注意，最好还是多吃些青菜和水果，注意维生素的补充，这样能够缓解白内障的病情。在饮食上是清淡的食物为主，可以吃一些动物肝脏类的食物来保护眼睛。
      

李蔷薇 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-10-08 21:54:54
      特别是需要补充一下维生素C，因为这是一种能够抗氧化的维生素，效果还是非常不错。最好还是多吃一些菠菜，油菜，芹菜，荠菜，油麦菜，蓝莓，猕猴桃，苹果，香蕉，这些维生素的含量都非常的丰富。