膝盖窝里的筋疼，弯曲和伸直时都疼，

健康咨询描述： 五公里后冲刺四百和八百后膝盖无力，不能弯曲，按和摸筋时不疼，弯曲和伸直时无力、疼，

专业回复

陈坚 北京大学人民医院   主任医师 2022-11-10 20:22:30
      考虑有可能是跟运动过度导致的损伤有一定关系的，建议如果目前疼痛情况严重的话，可以适当的敷贴活血止痛膏，口服舒筋活血片，长时间不能缓解的话，要及时的去正规医院进行系统的治疗，近期也要注意休息，避免走动过多！