男人常吃海鲜对性功能有好处吗？

健康咨询描述： 男人常吃海鲜对性功能有好处吗？

专业回复

高宛生 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-27 14:06:54
      你好，喜欢吃海鲜的人实在是数不胜数，偶尔饱腹一顿海鲜，那感觉简直太过瘾了。海鲜可增强男人的性功能。在男性精液里，具有很多锌，若缺乏，则导致精子数量减少、质量变弱。海鲜类，如虾、蟹中锌含量丰富，能够很好地对这些元素进行补益。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量（15毫克）。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。