颈腰椎病，压迫难受，平时僵硬，腿部疼痛

健康咨询描述： 就是低下头拉裤子什么的就会比较难受，生病已经大概是初一初二到现在高二了，有好久了。然后就是腿部有时候就会疼痛和难受。平时就会僵硬，坐下来就会腰部和颈部会比较难受很疼痛。我这样的情况可以好吗？可以吃什么药和锻炼？然后就是我脖子看起来有点前倾，肩膀左右一大一小的样子。这要怎么改善？然后压迫能够消除吗。我这样可以治愈好吗？

专业回复

邹强 九江市中医医院   主治医师 2021-10-06 12:01:14
      根据你的情况颈椎病腰椎病可以吃活血通络止痛的中成药调理，可以做下轻的运动，散步，慢跑，打太极，练八段锦等，平时可以炒盐热敷一下关节部位。涂点活血通络止痛的外用药膏，放松心情，可以慢慢调理的