二胎如何备孕？

健康咨询描述： 二胎如何备孕？

专业回复

班艳丽 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-12-26 18:41:04
      在备孕期间一定注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。这个时间忌食烟酒，减少一切刺激性因素。平时保持愉快的心情，保证足够的睡眠，不要有压力。