怀孕可以喝红枣枸杞茶吗？

健康咨询描述： 怀孕可以喝红枣枸杞茶吗？

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-10-06 10:56:06
      指导意见：
      可以喝的。红枣枸杞都是孕期可以补充的食物。但是。因为红枣糖分很高，所以不建议过多食用，过多食用容易导致血糖升高和巨大儿。孕妇可以喝红枣枸杞茶的。红枣可以养血、安神、补气。枸杞可以滋阴养肾。二者都对孕妇有好处的。
      

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-10-06 11:03:19
      妊娠期间合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙，铁及叶酸对孩子的健康发育是有好处的，红枣有补血补气，枸杞有增加机体免疫力功能，孕妇是可以喝红枣枸杞茶的。
      

卢玉霞 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区   副主任医师 2021-10-06 11:04:18
      怀孕期间可以喝红枣枸杞茶的，红枣枸杞茶具有养血安神的作用，如果在怀孕期间出现贫血，可以喝的。怀孕期间一定要注意增加营养，多吃鸡肉，鱼肉排骨等等，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“怀孕可以喝红枣枸杞茶吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！