说话紧张结巴心理暗示怎么办

健康咨询描述： 说话紧张结巴心理暗示怎么办

专业回复

郝华云 山西医科大学第一医院   主治医师 2021-10-05 23:15:15
      指导意见：
      对紧张、焦虑、说话着急的行为适当的给予包容，引导其说话的时候适当放慢，想好自己想说的事情再说出来，而不是急于表达或者表达的时候过于紧张，否则有可能就会容易出现结巴，只有孩子说话缓慢一些并准备好再说话，养成良好的习惯才能够解决说话结巴的问题。
      

孙琳 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-10-06 06:04:00
      病情分析：心里紧张导致的口吃正常人也会有这种情况，只是个体差异程度不同而已。
      指导意见：建议你不用治疗，只是人正常的神经调节，平时多注意训练，慢慢应该会好起来的。首先你可以通过唱歌读书来改善口吃，而且说话的时候一定要放慢语速，咬字要清晰，而且讲普通话，关键是放松心情，与别人对话的时候，不要看对方的脸，可以缓解紧张情绪。