产后颈椎痛怎么办

健康咨询描述： 产后颈椎痛怎么办

专业回复

卢玉霞 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区   副主任医师 2021-10-05 12:24:21
      然后颈椎痛的时候一定要注意经常的变换体位，不要玩手机，也不要低头时间长。可以热敷或者是按摩等等。产后一定要注意休息，作息时间规律，不要熬夜。不吃冷凉的食物。如果疼的厉害，要及时的去医院检查。
      

李丽丽 晋中市第一人民医院   主治医师 2021-10-05 11:55:23
      产后颈椎痛可以到正规医院采用针灸，推拿或拔罐的方式进行治疗，针灸和拔罐能够起到活血化瘀和通经活络的作用，能够有效缓解颈椎的疼痛。平时对患处进行热敷和按摩，也能有效缓解疼痛的现象。