血压高血糖高血脂高喝什么茶好

健康咨询描述： 血压高血糖高血脂高喝什么茶好

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-10-04 05:42:54
      平时有三高的情况，可以喝点花茶或者是喝点绿茶，蒲公英，菊花茶，应该都是可以的，但还是应该适当的用些药物平时饮食上也要注意少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃一些油炸食品，多吃蔬菜水果，多运动。
      

田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 2021-10-04 06:20:02
      高血压，高血脂，高血糖，是我们生活中常说的三高，是慢性疾病，需要积极的控制，否则会导致并发症的发生。在饮食上要注意低盐低脂饮食，少吃胆固醇高脂肪高的食物，以清淡低糖低热量，高纤维食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。可以引用采用中药饮片煮水代茶饮，降三高的中药饮片有：丹参，地股皮，山楂，川芎。平时也可以饮用黑茶，普洱茶，白茶等等