肩关节常驻脱位能健身吗

  保密 | 0个月 2021-10-02 15:46:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 肩关节常驻脱位能健身吗

专业回复

于泳 七台河市人民医院   主任医师 2021-10-02 15:52:32
      肩关节常住脱位是可以健身的,但是尽量不要进行剧烈的健身,以免影响肩关节的再次脱位,在复位后应该多注意加强营养,适量吃一些蛋白质丰富的食物,比如鸡肉和瘦肉等,还要多吃一些钙质丰富的食物,可以促进病情恢复,促进骨骼的愈合。
      


罗志环 赣州市人民医院   副主任医师 2021-10-02 16:36:11
      肩关节脱位,恢复锻炼,可以做瑜伽太极拳等运动来锻炼,尽量不要做剧烈的运动,防止影响恢复,在进行锻炼前一定要做好充足的准备,防止再次受伤。
      


张春雷 松原市中西医结合医院   副主任医师 2021-10-02 16:43:23
      根据你的描述情况考虑,肩关节脱位后可以健身,早期需要功能锻炼,练习肩关节活动,局部热敷理疗,微波治疗,射频治疗,避免剧烈运动,避免外伤,有什么不清楚可以咨询我们。
      
      以上是对“肩关节常驻脱位能健身吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!