肩关节常驻脱位能健身吗

健康咨询描述： 肩关节常驻脱位能健身吗

专业回复

于泳 七台河市人民医院   主任医师 2021-10-02 15:52:32
      肩关节常住脱位是可以健身的，但是尽量不要进行剧烈的健身，以免影响肩关节的再次脱位，在复位后应该多注意加强营养，适量吃一些蛋白质丰富的食物，比如鸡肉和瘦肉等，还要多吃一些钙质丰富的食物，可以促进病情恢复，促进骨骼的愈合。
      

罗志环 赣州市人民医院   副主任医师 2021-10-02 16:36:11
      肩关节脱位，恢复锻炼，可以做瑜伽太极拳等运动来锻炼，尽量不要做剧烈的运动，防止影响恢复，在进行锻炼前一定要做好充足的准备，防止再次受伤。
      

张春雷 松原市中西医结合医院   副主任医师 2021-10-02 16:43:23
      根据你的描述情况考虑，肩关节脱位后可以健身，早期需要功能锻炼，练习肩关节活动，局部热敷理疗，微波治疗，射频治疗，避免剧烈运动，避免外伤，有什么不清楚可以咨询我们。
      
      以上是对“肩关节常驻脱位能健身吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！