颈椎病腰椎病能散步吗

健康咨询描述： 颈椎病腰椎病能散步吗

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 04:35:34
      根据你的情况颈椎病腰椎病可以散步的，避免剧烈运动，可以轻运动，平时需要多注意休息，不要太疲劳，避免剧烈运动，不要熬夜，注意饮食清淡，辛辣刺激油炸冰冻的食物不要吃，不要喝酒。