成人吃增高钙片真的能长高吗

健康咨询描述： 成人吃增高钙片真的能长高吗

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 12:58:45
      成人吃增高钙片也不能长高的，成年人多数会出现缺钙的症状。可以适量的补充钙片和维生素D，在饮食上多吃含钙和蛋白质比较高的食物，能够增强身体的抵抗力。多晒太阳促进钙的吸收。