每天早晨空腹喝蜂蜜水好吗晚上喝蜂蜜水
女 | 0个月 2021-09-30 10:08:41 2人回复 来自健康咨询描述： 每天早晨空腹喝蜂蜜水好吗晚上喝蜂蜜水
专业回复
高明 锦州市中心医院 主治医师
2021-09-30 13:09:04 蜂蜜水可以选择在早上和晚上来饮用，因为蜂蜜水的营养价值也比较高，它可以提高人体的免疫力，消除疲劳，早上空腹喝蜂蜜水的话可以促进消化改善便秘，晚上睡觉前喝蜂蜜水可以促进睡眠，并且可以调节心脑和血管的功能
谢锋艺 晋江市中医院 主治医师
2021-09-30 10:18:25 蜂蜜水早上喝的效果更好，早上胃肠蠕动尚未恢复，饮用蜂蜜水可以起到通肠润便、清肠毒、排宿便以及加快胃肠蠕动等作用，但是饮用蜂蜜水前最好先饮用一杯温开水，避免出现胃肠道不适症状。