失眠治疗方法有哪些?？

健康咨询描述： 失眠治疗方法有哪些?？

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2021-10-02 10:03:34
      失眠的治疗方法主要包括药物治疗，心理治疗和物理治疗，最常用的是药物治疗，药物一般是精神科医生指导下应用非苯二氮卓类抗焦虑药或苯二氮卓类抗焦虑药
      

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2021-09-29 15:08:04
      病情分析：
      你好，根据你描述的这些问题，失眠症的治疗方法很多，首先应该自己明确失眠的原因采取针对病因进行调理的。
      指导意见：
      严重失眠应该在医生指导下吃一些镇静安神或安眠药进行调理，如果失眠严重影响自己日常生活和工作，应该到正规医疗机构进行咨询检查，根据医院检查结果在医生指导下进行治疗的。
      

李元恩 二级心理咨询师 2021-09-29 15:12:03
      病情分析：
      失眠主要包含入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、早醒睡不着等。长时间失眠会对身体和心理造成比较大的影响。
      指导意见：
      引起失眠的原因有身体因素、心理因素、外界环境等。对于失眠的治疗，通常需要到医院睡眠科或精神心理科检查治疗。通常需要吃精神科抗焦虑助眠药治疗。也可以采用中医针灸推拿等传统理疗方法。
      
      以上是对“失眠治疗方法有哪些?？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！