怀孕初期可以吃燕窝吗？

健康咨询描述： 怀孕初期可以吃燕窝吗？

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-09-29 14:14:02
      妊娠期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，适当的增加营养，每天补充0.4~0.8微克的叶酸，对孩子的健康发育是有好处的，燕窝我肯定是可以吃，但是市面上的燕窝正品很少，以合理均衡的饮食为主。
      

宋珍 阳谷县人民医院   主任医师 2021-09-29 14:00:04
      燕窝是非常有营养的，怀孕初期可以吃，除了燕窝以外，孕期也要吃一些鱼肉蛋奶，新鲜的蔬菜水果，不能偏食，垃圾食品不要吃，不能吸烟，不能喝酒，不要同房，不要劳累