小腿肚子酸痛怎么缓解

  男 | 29岁 2021-09-28 21:11:55 1人回复 来自

健康咨询描述: 有穴位吗?我腰间盘突出站一会我小腿肚子酸痛?有什么有效的方法

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曹金海 临沂市第四人民医院   主治医师 2021-09-28 21:21:47
      如果是长时间的行走或者做过剧烈运动以后,导致小腿肌肉劳损以及筋膜发炎最好的治疗方法,要保证充足的休息时间,在休息的同时可以局部按摩热敷的方法治疗。