发根变细，大量脱发。

健康咨询描述： 就是脱发，然后发根变细，染头后才这样掉很多，怎么才能有效的改善呢

专业回复

杨榕青 深圳市第三人民医院   副主任医师 2022-12-28 15:15:09
      你好，这种情况与睡眠不足，营养不良，压力比较大，内分泌失调等有一定的关系，建议平时要多吃一些黑色素多的食物和坚果，也要保证充足的睡眠，可以口服一些养血生发胶囊进行治疗