有什么方法可以缓解痛经？

健康咨询描述： 有什么方法可以缓解痛经？

专业回复

吴慧丽 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-09-28 06:31:58
      一般来说，如果要是有痛经的话，这种情况最主要的就是一定要注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激凉的冰镇的东西，多注意保暖，还有一个就是到时候看看可以用热水袋敷敷肚子，或者是喝点益母草颗粒物之类的
      

魏桂珍 磐石李强门诊部   副主任医师 2021-09-28 06:25:40
      指导意见：
      你好，可以通过喝红糖水或者是用生姜和冰糖熬水喝来缓解痛经的症状，同时要用热宝热敷腹部，不能着凉，不能吃辛辣和生冷刺激性食物，这样也可以减轻痛经的症状。