网球肘可以自己按摩吗

健康咨询描述： 网球肘可以自己按摩吗

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 04:39:22
      指导意见：
      网球肘是可以通过自己按摩进行治疗的，按摩能够明显的缓解网球肘患者局部的疼痛。通过推拿，按揉阿是穴、曲池等部位能达到舒筋活络的目的。通过提拉伸肌总腱以及对抗性的活动肘关节，能够帮助患者缓解肘关节处的无菌性炎症