颈椎病适用于高枕头吗

健康咨询描述： 颈椎病适用于高枕头吗

专业回复

王闯 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-09-27 19:41:04
      颈椎病尽量不要枕高枕头，枕头的高度在枕后隆突高于自己一拳头的厚度是最好的，枕头过高有可能造成颈椎过屈，也就是说序列变直或者是过于前屈，这样对颈椎造成影响。最好平时做一些牵引，牵引可以使颈椎的弧度恢复正常。如果长时间的低头伏案工作，比如说打麻将、玩手机、看书
      

邱晗 海城正骨医院   副主任医师 2021-09-27 19:47:53
      患者最好是不要选择高枕头来睡，如果长时间这样搞枕头睡眠会使颈部的肌肉神经受牵拉会导致颈部的肌肉痉挛，会使颈椎病的病情加的严重，患者最好是选择高低，度适中软硬度适中的枕头，枕头的高度最好是6~8公分左右，患者可以选择乳胶的枕头，荞麦皮的枕头，绿豆的枕头，黄豆的枕头
      

刘永祥 烟台市烟台山医院   副主任医师 2021-09-27 19:48:11
      颈椎病的患者，尤其要注意选择的枕头，建议颈椎病的患者千万不要选择高枕头，也不要选择过低的枕头，不要选择过软、过硬的枕头，也就是软硬适中，枕头的尺寸最好是6-8公分左右，尽量选择荞麦的枕头、乳胶的枕头或者是绿豆的枕头、黄豆的枕头。枕着合适的枕头睡眠可以很好的缓解一些症状，可以帮助缓解疼痛，但是并不能够治疗颈椎病。
      
      以上是对“颈椎病适用于高枕头吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！