一紧张就结巴怎么办

健康咨询描述： 一紧张就结巴怎么办

专业回复

郭翠翠 聊城市人民医院   主治医师 2021-09-27 10:48:37
      像这种情况应该多加锻炼，在说话时避免紧张情绪。也可以减慢说话的速度，增加自己自信。大胆开口，慢慢的就会有改变。如果紧张问题缓解后口吃问题仍然存在就需要做好语言训练，在可控范围之内发声，尽量减少重复，这样也能一定程度的缓解口吃问题。
      

马春英 阳泉市郊区人民医院   副主任医师 2021-09-27 10:39:07
      您好！根据本次您的咨询，一紧张焦虑就会出现结巴问题，建议增强自信心，多读书多看报，增长阅历，避免紧张焦虑，放松放松身心，长吸一口去，想好再说，说话慢点，避免情绪波动，沉着冷静，调整一下心态，逐渐就好了。