得了智力低下该怎么办

健康咨询描述： 得了智力低下该怎么办

专业回复

吴本荣 河源市人民医院   副主任医师 2021-09-26 13:23:48
      关键你现在多大了，你是觉得自己现在这里有底线吗？我觉得你还是对自己不够自信的，所以说每个人必须要有自己的自信，而且你还需要多参加一些自己喜欢的运动，这样就可以改善自己的能力的。
      

郭翠翠 聊城市人民医院   主治医师 2021-09-26 13:47:00
      进行系统化、长期性的智力训练，在饮食方面，多吃对核桃等健脑益智的食品，以及富含蛋白质、维生素和矿物质的东西，加强教养，则可使其智力取得进步。平时最好保持心情愉悦，饮食清淡，保证良好的作息时间，生活有规律。