坐月子可以吃腊肉猪蹄吗

健康咨询描述： 坐月子可以吃腊肉猪蹄吗

专业回复

范美霞 滨州市中医医院   副主任医师 2021-09-24 11:23:31
      坐月子可以吃腊肉猪蹄。可以适量吃腊肉，因为含有大量盐分或者添加剂，可以吃猪蹄，有利于下奶。坐月子期间建议注意营养均衡，多吃含蛋白质高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性食品