胖子胸部怎么减肥

健康咨询描述： 胖子胸部怎么减肥

专业回复

夏荣林 天津市天津医院   主治医师 2021-09-24 11:57:30
      指导意见：
      抽脂或者去医院注射吸脂针。吸脂和吸脂针都可以快速液化体内脂肪，然后排出体外，从而达到瘦身效应。脂肪减少后，胸部和身体会变瘦。平时多做运动，运动也可以燃烧脂肪，还可以锻炼肌肉
      

张传英 天津市武清区中医医院   主治医师 2021-09-24 12:45:18
      其实胖子无论是胸部减肥还是整体减肥方式都是一样的，就是首先要控制好饮食，不要吃些高热量，油炸食物，多吃蔬菜水果，搭配上粗粮，然后就增强锻炼，每天最起码应该保证半个小时以上的有氧锻炼，坚持下来就能达到瘦身塑形效果。