我头发掉的很严重啊！！

健康咨询描述： 我头发掉的很严重，我还小啊，我不想秃头，我一根皮筋上都缠了18跟头发，随手一扯就掉了10跟，医生帮帮我吧，有什么长头发的秘籍吗或者生发的洗发水，我比较喜欢熬夜，长时间看手机，是不是这个影响的啊？我不想秃头啊医生

专业回复

袁海亮 淄博市中西医结合医院   主治医师 2021-09-23 09:05:02
      避免熬夜，保证好睡眠，忌辛辣刺激食物和烟酒，适当补充营养，考虑中医科就诊望闻问切明确诊断后中药调理治疗，定期医院复查观察是否有其他不适症状，有异常情况更需要及时治疗缓解症状，避免耽误病情。