怎么能有毅力减肥

健康咨询描述： 怎么能有毅力减肥

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:17:13
      平时要给自己信心，给自己制定一个合理的减肥计划，就是要有毅力减肥，身体肥胖是因为平时比较喜欢吃一些高脂肪，高热量的饮食导致的，如果感觉自己的身体脂肪比较多，可以做抽纸手术，也可以运动达到快速瘦身的目的。