龙头鱼有哪些营养价值呢？

健康咨询描述： 龙头鱼有哪些营养价值呢？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 13:13:57
      龙头鱼含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素以及不饱和脂肪酸等营养物质，食用可以补充机体的营养，还可以增强免疫力，降低患病率，其中含有不饱和脂肪酸，可以营养心血管，预防食用患有心血管疾病，还有利尿消肿的作用。