背部有赘肉怎么减肥

健康咨询描述： 背部有赘肉怎么减肥

专业回复

陈文娜 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-09-21 06:04:29
      背上肉太多了的减肥方法背上肉太多了的减肥方法可以通过运动的方法进行减肥，可以经常跑步或者是游泳能够促进脂肪燃烧，从而起到一定的效果，但是见效会比较慢，需要长期坚持。如果感觉效果并不是特别的理想，可以采取注射溶脂针的方式来进行改善，能够将皮下的脂肪溶解，并且对吸收或者是代谢从而缓解肥胖的现象，必要时也可以选择抽脂的方法治疗，效果会相对比较好一些，而且见效也比较快
      

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-09-21 06:24:51
      背部有赘肉的情况都做一些上车的运动，这样更好的帮助帮助身材达到完美的效果，要注意可以联系健美操，每天坚持锻炼身体，对于减肥身材达到完美的比例是有很好的帮助的