常吃山药有哪些好处呢？

健康咨询描述： 常吃山药有哪些好处呢？

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:19:48
      好处是健脾和胃，可以提高自身的消化能力。山药是平时生活中常见的一种食物，能够提高自身的免疫力，同时也可以促进血液循环，减少疾病发生。山药里含有的多糖成分是特别丰富的，能够促进免疫物质再次生成，从而预防患者出现感染性疾病。