打篮球脚踝韧带拉伤了

健康咨询描述： 打篮球脚踝韧带拉伤，都快半年了，脚踝那还是肿的，走路走多了会痛，怎么恢复啊

专业回复

郭天华 滨州市中心医院   主任医师 2021-09-16 20:39:32
      可能是局部的韧带损伤，可以吃一些活血化瘀的药物，配合局部的按摩，热敷理疗进行对症治疗，急性期要注意多休息，避免下肢的过度活动，尽量抬高下肢，有利于静脉回流，每天坚持用温水进行泡脚。
      

李昌杰 九江市中医医院   主治医师 2021-09-16 20:39:05
      目前从你的描述上看，有可能考虑是当时打篮球韧带拉伤以后，当时没有做很好的固定，导致后期韧带松弛引起的局部的疼痛肿胀，目前如果脚踝还是这样肿痛的话，建议佩戴护踝，同时，要减少打篮球等剧烈运动