怎么才能不让自己子宫下垂

健康咨询描述： 怎么才能不让自己子宫下垂

专业回复

杨永彬 上海市第一人民医院   副主任医师 2022-11-01 10:01:53
      你好，预防子宫下垂，首先应该控制体重，把体重控制在正常范围之内，避免肥胖，平时尽量减少剧烈运动，如果长期有咳嗽的症状，应该及时根据病因对症治疗，防止便秘，不要抬举重物，平时应该加强盆底肌修复治疗。