减肥能喝红糖和黑糖吗

健康咨询描述： 减肥能喝红糖和黑糖吗

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-09-15 23:43:33
      减肥的人尽量不要喝红糖与黑糖，这样容易使自己身体，这样容易使身体能量过剩引起肥胖，使减肥失败，建议采取科学有效的减肥办法，就是管住嘴迈开腿，不要有能量过剩。