怎样才能健康快速减肥

  保密 | 0个月 2021-09-15 20:23:50 1人回复 来自

健康咨询描述: 怎样才能健康快速减肥

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孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-09-15 20:35:44
      规律性的饮食营养物质合理均衡的摄入,保证身体的健康状态,同时,应该增加运动量来帮助达到减肥效果,避免对身体造成任何的伤害,要注意健康的饮食营养物质的充足