柠檬蜂蜜泡水喝能减肥吗

健康咨询描述： 柠檬蜂蜜泡水喝能减肥吗

专业回复

陈文娜 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-09-14 06:08:31
      喝蜂蜜柠檬水能够起到减肥的作用。蜂蜜含有丰富的氨基酸以及矿物质，维生素等，能够润滑肠道，有利于消化，而且含有的热量及脂肪不高，能够起到减肥的作用。柠檬水也含有丰富的维生素，不但对美容有良好的疗效，而且对减肥效果也很好